Masturbarte antes de hacer ejercicio te baja el rendimiento? Este es uno de los mitos que ms escucho en consulta y no, no es tan simple como s o no. Depende Te sientes culpable cuando te masturbas? Historia de un sinsentido Psiclogo en Tenerife Soy adicto a masturbarme? : r PreguntasReddit Los mitos de la masturbacin y el gym. La ciencia ha confirmado que no baja tus niveles de testosterona, ni perjudica el rendimiento y tampoco afecta el crecimiento de la masa muscular.