De buenas a primeras, vamos a ser muy prcticos y concisos: NO, no es malo masturbarse antes de hacer ejercicio. Al da de hoy, no hay estudios suficientes que determinen si realmente Dr. Mito o Realidad: ? ! La masturbacin es completamente normal y, de hecho, tiene beneficios para tu salud fsica y emocional. Puede Efectos secundarios de la masturbacin: Mitos y verdades En ms de alguna ocasin nos hemos hecho esta pregunta "es pecado masturbarse?, qu tan malo ser?, qu dice la Biblia sobre esto?". Pero, la realidad es que sabemos qu es